541 投稿日：03/02/02 22:36 ID:7HWBbyV2
＜種類＞　煮る
＜材料＞　鶏　さつまいも　栗の甘露煮
＜調味料＞　醤油

病気して油モノ取れない時期に病院で出たんだけど、
以来お気に入りメニューとして自分でも作ってるのを。

鶏肉（ささみでも胸肉でも）＆さつまいもを（分量は好みで）
適当な大きさに切って鍋に入れます。
そこに栗の甘露煮（びん詰めのやつ）を汁ごと加えたあと
ひたひたになるくらいに水を足して煮ます。
芋に火が通ったらしょうゆを追加。これも好みで。

甘めだけど、オイシイオカズになります。
甘いの嫌なら甘露煮の汁は少しだけにするか、いれなければおけ。