スレッド1より転載

119 投稿日: 01/12/07 15:20 ID:NgwPLuVs
<種類> 飲み物
<材料> お茶 寒天 ハチミツか黒糖

夜食はお茶に寒天を入れて、レンジでチンした物を飲んでます。
暖まるし腹も膨れるし、蜂蜜や黒蜜で少〜し甘味をつければ
結構美味しいです。


スレッド2より転載

54 投稿日: 02/06/15 00:32 ID:ndcz9fzYr
<種類> 寒天を溶かして野菜ジュースなどを入れる
<材料> 寒天 野菜ジュース

粉寒天などをを少量のお湯で溶かして、そこに野菜ジュースなど入れる。
それを型に入れて冷蔵庫で冷やす。
寒天は腹持ちが良いし、野菜ジュースはカロリーが低いのでダイエットにもお勧め。
凍らせればアイスみたいに食べれて、眠気覚ましにもこれからの季節にも良いかと。
でも野菜ジュースが好きじゃない人には(゜д゜)ウーじゃないかも(藁