スレッド４より転載

60 ：03/06/05 23:59 ID:mljzG5N1
＜種類＞　トマトを器にして
＜材料＞　トマト　タマネギ　シーチキン　
＜調味料＞　マヨネーズ　白ゴマ

トマトの種をくりぬいて、トマトの器を作ります
そこにたまねぎのみじん切りとシーチキンを
マヨネーズで和えたものを詰めます
で、食す
食べる時結構食べづらいけど見た目綺麗でいいよ
白ゴマ振っても美味しい

109 ：03/06/14 08:50 ID:QlyHyPEE
＜種類＞　蒲焼丼
＜材料＞　ご飯　さんまの缶詰

どんぶりのご飯に、１００円でってる缶詰「さんま（いわし）蒲焼き」を乗せて
「試製蒲焼き丼」を作ってます。安い、早い、美味いとオススメ！

124 ：03/06/18 14:25 ID:Wj0Azz4D
＜種類＞　ツナサラダをさっぱり
＜材料＞　ツナ缶　タマネギ　ニンニク　乾燥タラゴン(エストラゴン)　 レタス他アボガド
＜調味料＞　酢

ツナサラダのマヨが重いなーと感じた時に。

ツナ缶(軽く油は切って)　　　：2缶
タマネギの粗みじん切り　　　：1/2個分
ニンニクのすり下ろし　　　　　：小さじ1
乾燥タラゴン(エストラゴン)　 ：大さじ2
酢　　　　　　　　　　　　　　　　 ：大さじ4

ボウルに混ぜ混ぜして冷蔵庫に入れて一晩なじませる。
軽く水気を絞ってレタスと一緒にパンに挟んで（゜д゜）ウマー
アボカドと一緒でも（゜д゜）ウマー

生のタラゴンが手に入るなら、最後の二つをタラゴンビネガーに
代えて作ると（゜д゜）ウマママママー

173 ：03/07/09 00:05 ID:krLO11EI
＜種類＞　うどん
＜材料＞　うどん　削り節　キュウリ　レタス　ツナ缶　
＜調味料＞　マヨネーズ　めんつゆ

うどん茹でて深めの皿に盛る。
これでもかと削り節投下。
その上にマヨネーズ投下。
刻んだ胡瓜やレタスを載せ、お好みで油をきったツナ缶も投入。
それに濃縮めんつゆをぶっかけ、食す。
（゜д゜）ウマー
めんつゆでなく冷やし中華のたれでも（゜д゜）ウマー

196 ：03/07/12 15:22 ID:SClTKGDR
173タンのサラダうどん（゜д゜）ウマーですた。
ありがとー。